Trainingsplan JKC e.V.

Gültig ab 15.10.2019


Raum 1
ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
16:0016:00 - 17:00 Uhr
Samurai-Kids
3-6 Jahre
16:00 - 17:00 Uhr
Samurai-Kids
3-6 Jahre
16:15
16:3016:30 - 17:30 Uhr
Samurai-Kids
7-9 Jahre
16:45
17:0017:00 - 18:00 Uhr
Judo 7-9
17:00 - 18:00 Uhr
Samurai-Kids
7-9 J. Anfänger
17:00 - 18:00 Uhr
Samurai--Kids
7-9 Jahre
17:00 - 18:00 Uhr
Judo-Kinder
6 - 9 Jahre
17:15
17:3017:30 - 18:30 Uhr
Samurai-Kids
10--14 J.
17:45
18:0018:00 - 19:00 Uhr
Kata Spezial
Trainer Rolf 8.Dan
18:00 - 19:00 Uhr
Samurai-Kids
10- 14 J.
Samurai-Kids
10-14 Jahre
18:00 - 19:30 Uhr
Judo Jugend
ab 14 Jahre
18:15
18:30
18:45
19:0019:00 - 20:30 Uhr
Karate Erwachsene
alle Grade Trainer Rolf 8.Dan
19:15
19:3019:30 - 21:00 Uhr
Karate álle Grade
Trainer Rolf 8.Dan, Kalle 3.Dan Nermin 3.Dan
19:30 - 21:00 Uhr
Karate
freies Training
19:45
20:0020:00 - 21:00 Uhr
SV FrauenII
20:00 - 21:30 Uhr
Karate Erwachsene+ 60 Jahre
Trainer Rolf 8. Dan
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30

Raum 2
ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
09:309:30 - 10:30 Uhr
Funmoving
09:45
10:00
10:15
10:30
18:0018:00 - 19:30 Uhr
POWER-GYM
Zirkeltraining
18:15
18:30
18:45
19:0019:00 - 20:30 Uhr
BBP
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30